La Avena es un cereal muy completo, y con nutrientes que ayudan a mejorar el estado de nuestra piel. Muchas fórmulas cosméticas incluyen entre sus ingredientes el extracto de Avena, citado como Avena sativa (Oat) en los listados INCI, y hay un sinfín de recetas caseras a base de avena para aplicar sobre la piel, como mascarillas, exfoliantes, tratamientos para …