Receta de tallarines Konjac con verduras y pollo vegano
Deliciosa receta de tallarines Konjac con verduras y pollo vegano. Utilizaremos Yuba como sustituto del pollo. Ingredientes:…
Beneficios de consumir alga cochayuyo en la salud
Es un alimento ideal para incluirlo de forma complementaria y regular en los siguientes casos: En dietas de control de peso,…
Conoce el alga Cochayuyo y su riqueza nutricional
Es un alga comestible de gran tamaño, llegando a medir hasta 15 metros de longitud. Su nombre científico es el de Durvillaea…
Recetas de Lentejas Frescas para el Verano y Reconfortantes para el Invierno
Las lentejas son unas de las legumbres más apreciadas desde la antigüedad, y que merece la pena mantener dentro de la dieta …
Un ambiente Ideal para elaborar Alimentos Ecológicos: Mas Montserrat, la sede de Vegetalia
El fin de semana pasado pudimos disfrutar de una visita a la masía donde se asienta la sede y la fábrica de Vegetalia: Mas M…
Cuidar la Alimentación en pacientes de Fibromialgia
Como en cualquier enfermedad, la alimentación puede ayudar a mejorar los síntomas y pronóstico de los pacientes con fibromia…
Consejos para utilizar el Germinador de Semillas
Una forma de aprovechar al máximo los nutrientes de los cereales y legumbres es germinarlos. Los granos de cereales y legumb…
Garcinia y Mango Africano para Quemar Grasas y Reducir el apetito
La Garcinia (Garcinia cambogia) se emplea en las dietas de control de peso por sus propiedades como: · Hipolipemiante · Cont…
Verduras que se Recomienda Cocinar
Aunque la mayoría de verduras pueden comerse en crudo hay algunas excepciones en las que es más saludable cocinarlas. La may…
Vegetales que Ayudan a Reducir el Colesterol
Además de los Omega-3 de pescado o de las semillas y frutos secos, hay nutrientes no grasos de origen vegetal que ayudan de …
Como Influye la Dieta en el Cabello
El cabello seco y desvitalizado es el resultado de una dieta deficitaria o de las agresiones externas continuadas, o una com…
Receta de Tatín de Manzana sobre crujiente de Muesli
Desde El Granero Integral nos proponen esta receta creada por la Chef Mireia Anglada, usando solo productos naturales, sin a…
La Dermatitis Atópica en Niños puede Mejorarse a través de la Alimentación
La alimentación se ha señalado en muchas ocasiones como uno de los causante de los brotes de Dermatitis Atópica, aunque no h…
Conoce la Canihua, un cereal sin gluten y rico en proteínas
La Canihua o Cañihua es un pseudocereal similar a la Quinoa, con un alto valor nutritivo. Esta planta es original del área a…
La Fibra es Imprescindible para el Bienestar Digestivo
Las fibras son sustancias de origen exclusivamente vegetal, indispensables para un buen equilibrio intestinal. Se clasifican…
Los Beneficios de Comer Avena para la Piel
La Avena es un cereal muy completo, y con nutrientes que ayudan a mejorar el estado de nuestra piel. Muchas fórmulas cosméti…
En que nos beneficia el Germen de Trigo
El Germen es la parte más nutritiva del grano del trigo, y que se pierde en el refinado al que es sometido el grano para la …
Prepara un Delicioso y Saludable Muesli
Con esta receta que nos envía Linwoods es muy fácil preparar un Muesli casero, lleno de sabor y muy saludable por su aporte …
La Aronia está considerada la Baya Más Saludable
La Baya de Aronia encabeza la lista de las bayas más saludables, por delante de las zarzamoras, los arándanos o la grosella …
Deficiencia de yodo en veganos
El yodo es un mineral importante para el adecuado funcionamiento de la glándula tiroides. Por el tipo de alimentación que li…